冬は冬で疲れ......

寒くなると考えこんでしまいますよね。
寒さをしのぐための方法が気軽に使えない場合もあり、寒さに耐えたくなってきます。

私も今日一時的に寒さに耐えてみましたが、「耐えよう耐えよう！」と考えることが逆に......。

私は脳に負担のかかる体質が結構集中しています。
このことから夏は頭が疲れやすいことに悩んでいました。

気候が涼しくなっただけで、前日と体調が違ってきたくらいです。
「夏よりも冬の方が冷静になれて、もっと疲れにくくなるかもしれない」と考えていました。

しかし、実際に寒くなってきたら寒さに耐えるため、別の意味で脳に負担がかかってきました。
温かいものを使えば解決するかもしれませんが、近くにあるからと次つぎに使える訳でないのです。

体を動かすのは温かいものを使ってしまわずに済みますが、少しの時間でも意外と得にくいんですよね......。

より疲れがたまるのもあるので、そこもネックです。
それでもこれが１番やりやすい方法なので、うまく取り入れていけたらと感じています。

こう考えていると、自分は暖房に頼り過ぎていたことを痛感します。
便利さに慣れ過ぎていた自分を見直すいい機会が、夏に続いてまた来たのかもしれません。